今朝（8：30）の岐阜市西部からみた伊吹山です。頂上から雲を吹き出して見えます。
学校が冬休みに入り、静かな朝です。今年はコロナ感染症に始まり、年末まで大変でしたね。
また変異種の出現もとても心配ですね。
医療機関がクラスターになっている事例を聞くと、現場の職員の方々の苦悩が心配です。
コロナ対策を十分にして、皆様　良い新年をお迎えください。

皆さんは、コロナ下で制限の多い生活のなかで、ストレスをどのように解消していますか？
大勢で集まってわいわい宴会したり、話をすることが制限されている今日では、そういうことでストレスを解消してきた人にはとても辛い時代ですね。
また、旅行をして非日常を味わうことも制限されていますね。

私はお酒は大好きです。また、集まって話をすることも大好き。旅行も好きです。

困りましたね。
やはり、コロナ以前からしてきた日常の習慣を出来るだけ維持すること。
ちょっとしたことに喜びを感じれること。
こんなことで、神経のバランスを保っています。

毎日の愛犬との散歩。愛犬のシャンプーとブロー。そして少量の自宅での飲酒。

お願いして作ってもらっている年末のクッキー。
配る相手が少なくなってしまいましたが、今年も作ってもらいました。
プチ贅沢。
でも満足感は　最高です。
卓上カレンダーも例年のように作ってみました。

コロナ感染症の蔓延で息苦しい日常ですね。
紫外線の強くないこの時期はレーザー脱毛を開始するのに適しています。
乾燥はお肌には大敵です。保湿に注意しながら、いかがですか？

今日はクリスマスイブですね。一日早くクリスマスケーキを。
外出自粛ですので、家でゆっくる過ごしました。
昨日も岐阜県一日の患者数の最高を更新しました。ますます、気をつけて過ごしましょう。
コロナ患者さんを受け入れていない医療機関を非難する番組が増えてきました。
コロナ患者さんだけが医療機関の使命と考えている評論家の方々。
医療機関はコロナ患者だけを診ていれば良いと言うのでしょうか。
そのほかの病気は後回しで良いとでも？
皆、自分が出来ることを精一杯やっていくしかないのですが。

寒い朝ですね。岐阜市西部から見た伊吹山は雪を頂いています。稜線がきれいですね。
雨が少ないせいか、両満川にはほとんど水がありません。鴨の家族も丘にあがっています。
年末年始、コロナ対策のため　我慢の日々ですね。頑張りましょう。